今年も、もう半年が過ぎましたね！！
暑い夏がやってきます。
皆さん熱中症にならないよう、水分補給を忘れずに(^_-)
水分補給するタイミングは？？？
日常的にではありますが・・・
＊ のどが渇く前
＊ 入浴前後と起床時
が、オススメらしいデス☆
他にもタイミングはあるでしょうが、
毎日の生活の中でくせづけした方がよさそうですね
私も、今日から始めます(^_-)
７月の出張案内です。
７月２４日（火）東京出張
２５日（水）東京出張
２７日（金）東京出張
ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します。
中居由佳でした。
