毎年、一年に一回のＴＭ発表会が 今年は、千葉県幕張：舞浜アンフィシアターで行われました。 幕張！！といえば、ディズニー☆夢の国☆ 研修会とリハーサルがあるので、前日入り。 幕張の駅に着いた途端！！！！！！ わぁ～～～～～～～っ☆   テンション上がりまくりで、何しに来たのか一瞬わからなくなった(^O^) 考えてみたら、ディズニーシーが出来た年以来来ていないということに気づき・・・ １５...

先日、近所の神社でお稚児さんがあって 娘も参加させてもらえると言うことで行ってきました メイクをしてもらい、着物を着せてもらってる間ずっとお利口さんでした 行列が出発するまでの間に眠すぎて、 着物のまんまお昼寝してしまうというハプニングもありましたが 起きてからはずっとご機嫌で♡ 神社までの道のりはずっとパパに抱っこしてもらって歩きました きっと娘はまだよくわかってないので 終始キョトン顔でし...

一日前でしたが・・・ 今年は、休みの日に重なったので 何年かぶりに　☆誕生日：外食☆　をしてきました。   高岡の「焼肉：一徹」へ 誕生日だと言っても、いつも予約するのは自分ですが。。。 個室なので、ゆっくりと食事が出来ます！ 　 松坂牛の専門店なので、やはり美味しい!(^^)! ワインも頂いて・・・ 幸せなひと時でした♥   誕生日は、どんどん嬉しくなくなってい...

お肌の潤いを保つセラミド セラミドは肌の保湿とバリア機能の役割を果たす成分です 不足すると汗やほこりなどの刺激に弱くなり 肌荒れや乾燥の原因になります   セラミドはエイジングケア商品などに含まれています お店で取り扱っているものでは ターナリー（美容液）がお勧めです     そのほかでは普段の食事からとりいれることもできます   セラミドを多く含む...

今、韓国で大流行の〝チーズタッカルビ″ 行ったときには、食べれなかったので・・・   新大久保のソウル市場で買ってきました(^_-) 冷凍食品です。 中には、チーズ２種類・さつまいも・鶏肉（調理したもの）が入っていて・・・ 凍っているので、さつまいも・鶏肉を電子レンジで解凍させてから、 フライパンに移し、真ん中にチーズを並べて火を通して・・・ 出来上がり☆ 甘辛い味の鶏肉...