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2014.6.5
最近あたしの中で健康ブームがきています   毎朝、豆乳に青汁を入れて飲んでいます 青汁は苦いイメージだったんですけど これはすごく飲みやすいです     青汁は いろんな栄養素を同時に摂ることができるらしいです   毎日の食事で補いきれない栄養を 摂れるからいいですよね     ご飯も16雑穀米を食べています   ビタミンB1や...