今月のブログテーマは『紫外線』について 久しぶりに、美容室らしいテーマに なりましたww   紫外線対策は、日射しの強い夏だけで大丈夫！！と 思っていませんか？   紫外線は１年中降り注いでいるんです     紫外線の量は３月頃から増え始め 春先には真夏に匹敵する量になります   そして 紫外線を浴びてしまった量でこれからのシミ・シワの数が てく...

最近あたしの中で健康ブームがきています   毎朝、豆乳に青汁を入れて飲んでいます 青汁は苦いイメージだったんですけど これはすごく飲みやすいです     青汁は いろんな栄養素を同時に摂ることができるらしいです   毎日の食事で補いきれない栄養を 摂れるからいいですよね     ご飯も１６雑穀米を食べています   ビタミンB１や...

今年は、雪がほとんど降らなくて身体的には楽な冬でしたが、 皮膚的には、大変な冬だったのでは？？？ というのも、乾燥が凄かったからです。 東京に出張に行っているかと勘違いするほど・・・ 風が冷たい冬でした。 そこで大切なのが、加湿器！！ 喉、皮膚、すべてに潤いが必要 😛 これは、寝室に！！ 犬がいるのと、旦那がアトピーなので必需品デス。 空気清浄器に加湿が出来るものです。 これ...

Reve.Nでは、 毎月ブログテーマを決めて ブログを書いていくことになりました   美容師として お客様のタメになる情報を発信できたらなぁと スタッフ一同思っています     ということで今月のテーマは『保湿』     あたしがおすすめする保湿アイテムは、 ロクシタンのハンドクリームです かなり定番中の定番ですが やっぱりいいです   ...